サイドポジションからV1アームロック[アメリカーナ] [ブラジリアン柔術]
相手に左前腕で喉を押されたらそのまま前にせり出して
自分の両肘がマットに着くまで上体を乗り出し、
相手の腕をマットに着けさせて取る。
相手の左肘は120度、左脇は締めさせて極める。
※相手の右側から攻めている状況
自分の両肘がマットに着くまで上体を乗り出し、
相手の腕をマットに着けさせて取る。
相手の左肘は120度、左脇は締めさせて極める。
※相手の右側から攻めている状況
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