SSブログ

サイドポジションからV1アームロック[アメリカーナ] [ブラジリアン柔術]

相手に左前腕で喉を押されたらそのまま前にせり出して
自分の両肘がマットに着くまで上体を乗り出し、
相手の腕をマットに着けさせて取る。
相手の左肘は120度、左脇は締めさせて極める。

※相手の右側から攻めている状況
nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:日記・雑感

nice! 0

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。